Laufworkshop mit Christoph

Du möchtest laufen.

Aber dein Kind ist dabei? Perfekt – genau darum geht es.

In diesem Workshop zeigen wir dir, wie entspanntes Laufen mit Fahrradanhänger oder Laufkinderwagen wirklich funktioniert. Gemeinsam laufen wir gemütliche 3–5 km – in einem Tempo, bei dem du dich wohlfühlst und dein Kind die Fahrt genießen kann.

Wir sprechen über:

• richtige Haltung & Technik beim Schieben

• Unterschiede zwischen Fahrradanhänger und Laufkinderwagen

• Sicherheit & Sichtbarkeit

• Streckenwahl im Alltag

• Motivation, wenn der innere Schweinehund lauter ist als das Kind 😉

Du darfst verschiedene Modelle testen und direkt spüren, wie sich gutes Material auf dein Laufgefühl auswirkt. Wir geben ehrliche Erfahrungswerte aus unserem Familienalltag – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Know-how.

Der Fokus liegt nicht auf Tempo.

Sondern auf Freude, Sicherheit und nachhaltiger Bewegung mit Kind.

Voraussetzung: 3-5 km solltest du laufen können.

Leitung: Christoph Stöttinger, Ultraläufer & 6-fach Papa